Nemokamas seminaras „Nuo 0 iki pirmų 10 000 €“ · spalio 13 d., 18:00, online Nemokamas seminaras · spalio 13 d., 18:00 Registruotis

Pradžia/Straipsniai/Investavimas po 45

Pensija

Investavimas po 45: ar ne per vėlu

Ne, ne per vėlu. Bet po 45 investavimas veikia kitaip nei po 25: laikas nebepadaro didžiosios darbo dalies, todėl ją turi padaryti tavo įmoka. Štai kiek tai kainuoja skaičiais ir ką daryčiau kitaip.

Trumpai. Investavimas po 45 nėra per vėlu: iki 65 metų lieka 20 metų, o 65-erių Lietuvos gyventojo vidutiniškai laukia dar 18,3 metų. Kad iki 65-erių sukauptum 100 000 EUR prie 7 % grąžos, pradėjus 45-erių reikia 191,97 EUR per mėnesį, 50-ies — 315,50 EUR, 55-erių — 577,76 EUR. 25-mečiui tas pats tikslas kainuoja 38,10 EUR. Sodra vidutinę algą uždirbančiam pakeis apie 31 % paskutinės bruto algos. Didžiausia tavo rizika yra ne vėlyva pradžia, o kritimas paskutiniais metais prieš pensiją.

Ar ne per vėlu pradėti investuoti po 45?

Šitas klausimas dažniausiai klausiamas taip, lyg pensija būtų finišo linija. Ji nėra.

Nuo 2026 m. senatvės pensijos amžius Lietuvoje yra 65 metai ir vyrams, ir moterims (Sodra). Tai reiškia, kad 45-erių turi 20 metų kaupimui. Bet pinigai pensijoje neišleidžiami per vieną dieną: 65-erių Lietuvos gyventojo vidutiniškai laukia dar 18,3 metų, vyrų 15,4, moterų 20,3 (Eurostat, 2024 m. duomenys). Tavo pinigų horizontas yra ne 20, o beveik 40 metų.

Rimtas investavimas prasideda nuo penkerių–dešimties metų horizonto. Dvidešimt metų yra dvigubai daugiau. Tai kas tada skiriasi? Ne tai, ar investuoti, o kiek ir kaip.

515 tūkstančių žmonių su pinigais rankose

Vien per pirmą 2026 m. ketvirtį iš II pakopos pasitraukė 515 tūkst. žmonių, vidutiniškai atsiėmę po 5 400 EUR (Lietuvos bankas). Dažniausiai traukėsi 25–35 metų žmonės, o kuo vyresni, tuo rečiau (LRT, 2026-04-15).

O tada nutiko tai, ką laikau didžiausia problema. Lietuvos banko duomenimis, balandį daugiau nei 70 % išmokėtų pinigų liko einamosiose sąskaitose, ir banko Finansinio stabilumo departamento direktorė Nijolė Valinskytė tai paaiškino labai paprastai: žmonės dar laukia ir sprendžia, ką daryti (Kauno diena, 2026-06-14).

Šitą reformą laikau vienu kreiviausių pastarųjų metų sprendimų ir to neslepiu. Bet ginčytis dabar nebėra prasmės: pinigai jau tavo sąskaitoje, o kartu su jais ir atsakomybė. Po 45 tavo langas iki pensijos trumpesnis nei 25-mečio, todėl laukimas kainuoja brangiau. Ką daryti su pačia išmoka, išsamiai parašiau straipsnyje ką daryti su II pakopos pinigais. Jei dar nepasitraukei, apsispręsti gali iki 2027 m. gruodžio 31 d. (VMI).

Matematika: kiek atidėti iki 65 metų

Paimkim apvalų tikslą: 100 000 EUR sulaukus 65-erių. Prielaidos tokios pačios kaip finansinio tikslo skaičiuoklėje: 7 % vidutinė metinė grąža, pradinės sumos nėra, įmoka kas mėnesį vienoda.

PradediMetų iki 65Per mėnesįĮneši patsIš grąžos
25 m.4038,10 EUR18 288 EUR81,7 %
35 m.3081,97 EUR29 509 EUR70,5 %
45 m.20191,97 EUR46 073 EUR53,9 %
50 m.15315,50 EUR56 790 EUR43,2 %
55 m.10577,76 EUR69 331 EUR30,7 %
38 nuo 25 40 metų 82 nuo 35 30 metų 192 nuo 45 20 metų 316 nuo 50 15 metų 578 nuo 55 10 metų
Kiek EUR per mėnesį reikia atidėti, kad sulaukus 65-erių susidarytų 100 000 EUR. Prielaidos: 7 % vidutinė metinė grąža, pradinės sumos nėra, įmoka nekinta. Skaičiuota ta pačia matematika, kaip finansinio tikslo skaičiuoklėje.

Visas skirtumas tarp 25 ir 45 metų telpa paskutiniame stulpelyje. 25-mečiui daugiau nei keturis penktadalius darbo padaro sudėtinės palūkanos. 45-mečiui beveik pusę sumos tenka sudėti pačiam.

Tai reiškia labai konkretų dalyką: po 45 įmoka svarbesnė už grąžą. 25-metis gali atidėti mažai ir laukti. Tu negali. Tavo pagrindinis svertas yra ne gudresnis fondas, o didesnė suma kiekvieną mėnesį.

Dabar delsimo kaina. Pradėjęs 50-ies vietoj 45-erių, mėnesio įmoką padidini 64 %, o savo pinigų tam pačiam rezultatui įneši 10 717 EUR daugiau. Pradėjęs 55-erių, įmoka jau tris kartus didesnė, o savų pinigų reikia 23 258 EUR daugiau. Kiekvieni penkeri laukimo metai čia kainuoja brangiau nei ankstesni.

Su II pakopos pinigais vaizdas geresnis. Jei vidutinę 5 400 EUR išmoką 45-erių įdedi iš karto, mėnesio įmoka tam pačiam tikslui krenta nuo 191,97 iki 150,10 EUR. Einamojoje sąskaitoje tie patys pinigai tokio darbo nepadaro.

Ir dar viena detalė: 100 000 EUR po 20 metų prie 2,5 % infliacijos yra apie 61 000 EUR šiandienos pinigais. Savo tikslą, terminą ir delsimo kainą įsivesk finansinio tikslo skaičiuoklėje: ten tikslą gali nurodyti ir šiandienos pinigais.

Kiek pensijos duos Sodra

Pagal Seimo priimtą 2026 m. biudžetą, vidutinė senatvės pensija šiemet turėtų siekti apie 750 EUR, o turintiems būtinąjį stažą apie 810 EUR (Socialinės apsaugos ir darbo ministerija, 2025-12-11). Vidutinis darbo užmokestis II ketvirtį buvo 2 628,20 EUR neatskaičius mokesčių ir 1 594,90 EUR į rankas (Valstybės duomenų agentūra, 2026-08-26).

Suskaičiuokim taip, kaip skaičiuoja pensijos skaičiuoklė. 45 metų žmogus uždirba šalies vidurkį, jo Sodros pensija būtų kaip šiandienos vidurkis su būtinuoju stažu, o alga ir pensija auga po 2 % per metus. Sulaukęs 65-erių jis iš Sodros gautų apie 31 % paskutinės bruto algos. Tai vadinama pakeitimo norma: kiek algos tau pakeičia pensija.

Atidedi per mėn.Sukaupta 65-eriųPrideda per mėn.Pakeitimo norma
0 EUR, tik Sodra0 EUR0 EUR31,4 %
191,97 EUR100 002 EUR554,61 EUR45,9 %
318,98 EUR (20 %)166 165 EUR921,55 EUR55,5 %

Atidedama nuo 45 iki 65 metų, o kapitalas išmokamas per 20 metų prie 3 % grąžos, kaip skaičiuoklėje. 318,98 EUR yra 20 % vidutinės algos į rankas. Kodėl būtent 20 %? Todėl, kad 10 % buvo auksinis standartas tada, kai žmonės gyveno trumpiau. Šiandien 20 % yra grindys, o dažnam reikia 30 %. Ir taisyklė, kurią po 45 laikau svarbiausia: kai alga pakyla, pusė padidėjimo keliauja į investavimą, o ne į gyvenimo lygį.

Tikslios tavo Sodros pensijos aš nepasakysiu, ir niekas nepasakys geriau nei tavo paties sodra.lt paskyra. Pasižiūrėk prognozę ir įsivesk ją į pensijos skaičiuoklę. Taip pamatysi savo spragą, ne vidurkio.

Rizika, kurios 25-metis neturi

Pradžioje rinkos kritimas yra dovana: perki pigiau. Pabaigoje jis yra sąskaita. Tai vadinama sekos rizika, ir ji paprastesnė, nei skamba: svarbu ne tik kokia grąža, bet ir kada ji ateina.

Pavyzdys. Tas pats 45-metis, tie patys 191,97 EUR per mėnesį, 20 metų. Devyniolika metų rinka duoda 7 %, vienus metus krenta 30 %. Skiriasi tik tai, kuriais metais.

Kada kritimasSukaupta sulaukus 65Netekta
Be kritimo100 002 EUR0 EUR
Pirmais metais98 449 EUR1 554 EUR
Dešimtais metais77 650 EUR22 353 EUR
Paskutiniais metais65 696 EUR34 306 EUR

Tie patys procentai, tas pats kritimas, o skirtumas tarp pirmos ir paskutinės eilutės yra 32 753 EUR. Kodėl? Todėl, kad pirmais metais krenta vos 2 304 EUR tavo įmokų, o paskutiniais — 91 042 EUR, kuriuos kaupei devyniolika metų.

Kas turi nutikti, kad planas pavyktų? Įmokos kas mėnesį. O kas turi nutikti, kad nepavyktų? Kritimas paskutiniais metais ir tavo pardavimas panikoje. Nuo pirmo apsisaugoti neįmanoma, nuo antro galima.

Todėl artėjant pensijai dalis portfelio palaipsniui keliauja į saugesnį turtą: indėlius, trumpas obligacijas. Jei paskutiniais metais 40 % portfelio jau būtų saugiai ir tais metais neuždirbtų nieko, tas pats kritimas atimtų ne 34 306, o 23 381 EUR. Principas tas pats, kurį taikau sau: pinigai, kurių prireiks per dvejus metus, neturi būti rinkoje. O pinigai, kurių prireiks po penkiolikos, neturi gulėti sąskaitoje. Ir prisimink tuos 18,3 metų: sulaukęs 65-erių parduodi ne viską, o tik tai, ką išleisi artimiausiu metu.

Ką daryti kitaip nei 25-metis

  1. Didink įmoką, ne riziką. Pagunda po 45 yra „pasivyti“: rinktis rizikingesnį turtą, kad grąža kompensuotų prarastą laiką. Matematika sako priešingai. Tavo svertas yra suma. Didesnė rizika reiškia tik didesnį kritimą būtent tada, kai jo pakelti nebegalėsi.
  2. Rezervas pirmiau. 3–6 mėnesių išlaidų atskiroje sąskaitoje, ne akcijose. Be jo pirmas netikėtumas priverčia parduoti pačiu blogiausiu momentu.
  3. Paprastas portfelis. Pasaulio akcijų indekso fondas, perkamas kas mėnesį ta pačia suma, be bandymų atspėti momentą. Viena–trys pozicijos, ne dešimt.
  4. Mažesnė Bitcoin dalis. Pradedančiajam su ilgu horizontu mano atspirties taškas yra apie 70 % akcijų indekso ir 20–30 % Bitcoin. Vyresniam, kuriam pinigų prireiks greičiau, Bitcoin dalis krenta iki 5–10 %. Kaip ją pasirinkti pagal kritimą, kurį pakelsi, parašiau straipsnyje kiek Bitcoin turėti portfelyje.
  5. Kaštai kanda skaudžiau, nei atrodo. Tie patys 191,97 EUR per mėnesį 20 metų prie 7 % duoda 100 002 EUR, o prie 6 % — 88 698 EUR. Vienas procentinis punktas metinio mokesčio atima 11 304 EUR, beveik penkerius metus tavo įmokų. Todėl prieš pasirašydamas bet kokį „pensijų“ produktą pasižiūrėk jo metinį mokestį. Kaip šitoje vietoje atrodo trečia pensijų pakopa, išnagrinėjau atskirai.

Kaip pradėti investuoti 50 metų

Jei tau 50 ir dar nepradėjai, tvarka ta pati, tik be ilgų svarstymų:

  1. Pasižiūrėk savo Sodros prognozę sodra.lt paskyroje ir įsivesk ją į pensijos skaičiuoklę.
  2. Susikurk rezervą, jei jo dar nėra.
  3. Atsidaryk sąskaitą pas licencijuotą brokerį. Pats naudoju Freedom24, o kuo skiriasi kiti, rasi brokerių palyginime.
  4. Padaryk pirmą pervedimą šią savaitę. Ne registraciją, o pervedimą. Tuščia sąskaita pas brokerį yra tas pats, kas pinigai einamojoje sąskaitoje.
  5. Nusistatyk automatinį pervedimą algos dieną. Sistema stipresnė už valią.

50-mečiui 100 000 EUR iki 65-erių kainuoja 315,50 EUR per mėnesį. Jei tokios sumos šiandien nėra, pradėk nuo tos, kuri yra: net 100 EUR per mėnesį 15 metų prie 7 % virsta 31 696 EUR, iš kurių 13 696 EUR yra grąža. Tai ne pensija, bet tai daugiau nei nulis, ir įprotis svarbesnis už sumą.

Ko teks atsisakyti

Po 45 šitas klausimas skamba kitaip nei po 25. 191,97 EUR per mėnesį yra naujesnis automobilis lizingu, kurio dar nereikia, arba dalis kelionių. Sakau be pompos: atsisakymas nėra auka. Tai sąskaita, kurią apmoki dabar, kad nereikėtų jos mokėti su palūkanomis vėliau. Aš pats gerus penkerius metus nevažinėjau motociklais, o tai mano mėgstamiausias hobis, kol kūriau verslą ir pasyvias pajamas.

Užduotis tau, čia pat: užsirašyk vieną išlaidų eilutę, kurią nuo kito mėnesio nukreipsi į investavimą, ir sumą. Vieną, ne dešimt.

Dažni klausimai

Ar 45 metų ne per vėlu pradėti investuoti?

Ne. Iki 65 metų pensijos amžiaus lieka 20 metų, o 65-erių Lietuvos gyventojo vidutiniškai laukia dar 18,3 metų (Eurostat, 2024 m.). Tavo pinigų horizontas yra beveik 40 metų. Skiriasi tik tai, kad didesnę darbo dalį turi padaryti įmoka, o ne laikas.

Kiek reikia atidėti per mėnesį, kad iki 65 metų sukaupčiau 100 000 EUR?

Prie 7 % vidutinės metinės grąžos ir be pradinės sumos: pradėjus 45-erių 191,97 EUR, pradėjus 50-ies 315,50 EUR, pradėjus 55-erių 577,76 EUR. 25-mečiui tas pats tikslas kainuoja 38,10 EUR per mėnesį.

Kaip pradėti investuoti 50 metų?

Pasižiūrėk savo Sodros pensijos prognozę sodra.lt paskyroje, susikurk 3–6 mėnesių išlaidų rezervą, atsidaryk sąskaitą pas licencijuotą brokerį ir padaryk pirmą pervedimą. Tada nusistatyk automatinį mėnesinį pervedimą į pasaulio akcijų indekso fondą. 100 000 EUR iki 65 metų, pradėjus 50-ies, reikalauja 315,50 EUR per mėnesį prie 7 % grąžos.

Kiek mano algos pakeis Sodros pensija?

Jei uždirbi šalies vidurkį (2 628,20 EUR neatskaičius mokesčių, 2026 m. II ketvirtis), o tavo pensija bus kaip šiandienos vidurkis su būtinuoju stažu (apie 810 EUR pagal 2026 m. biudžetą), 45-mečiui Sodra sulaukus 65-erių pakeis apie 31 % paskutinės bruto algos, jei alga ir pensija augs po 2 % per metus. Savo prognozę matai sodra.lt paskyroje.

Ką daryti, jei rinka kris prieš pat pensiją?

Kritimas paskutiniais metais kainuoja daugiausiai, nes krenta didžiausia suma. Todėl artėjant pensijai dalis portfelio palaipsniui keliauja į indėlius ar trumpas obligacijas: pinigai, kurių prireiks per dvejus metus, neturi būti rinkoje. Pavyzdyje 30 % kritimas paskutiniais metais atima 34 306 EUR, o kai 40 % portfelio jau saugiai, 23 381 EUR.

Ką po 45 daryti su II pakopos pinigais?

Neleisti jiems gulėti einamojoje sąskaitoje. Vidutinė 5 400 EUR išmoka, 45-erių įdėta iš karto, sumažina mėnesio įmoką 100 000 EUR tikslui nuo 191,97 iki 150,10 EUR. Pinigai, kurių prireiks per artimiausius metus, tinka rezervui, o ne rinkai.

Skaičiavimai atlikti ta pačia matematika, kuri veikia butkevicius.eu finansinio tikslo ir pensijos skaičiuoklėse, prie nurodytų prielaidų: 7 % vidutinė metinė grąža yra ilgalaikis pasaulio akcijų indeksų vidurkis, ne pažadas; sumos prieš mokesčius; alga ir Sodros pensija auga po 2 % per metus; kapitalas išmokamas per 20 metų prie 3 % grąžos. Sekos rizikos pavyzdys yra hipotetinis, ne prognozė. Duomenys patikrinti 2026-09-24. Nuoroda į Freedom24 yra partnerio nuoroda. Tai ne investicinė ir ne finansinė rekomendacija: investuodamas gali prarasti dalį arba visus pinigus.

Gauk savaitės rinkų apžvalgą

Kas savaitę viename laiške: kas pajudėjo rinkose ir ką tai reiškia tavo pinigams.

Pasiskaičiuok pats

Susiję straipsniai